加圧トレーニング八王子

加圧トレーニングを行うと、慣れないうちは「点状出血」がみられることがあります。 これは、毛細血管から微細な出血が起こることによるのですが、その現象は普段この毛細血管に血流が無かったから・・・とも考えられます。 普段使われてなかった毛細血管に血液が行き渡ることで毛細血管が活性化され、除圧する(圧を抜く)ことにより、一気に老廃物を取り除く。血行改善とデトックス効果が期待できます。 血行促進は「冷え」や「こり」の改善や、代謝の改善による「デトックス効果」「美肌効果」にもつながっていきます。 血行は人の健康に大きく関わっています。私は、治療家としても加圧トレーニングに注目しています。 加圧トレーニングは、筋力アップやシェイプアップのためだけのものではありません。 ◆八王子での加圧トレーニングは八王子肩こり腰痛センターにご相談下さい！◆